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健康百科

注意秋冬心腦血管疾病的檢查

  在我國(guó),心腦血管發(fā)病人數(shù)已經(jīng)超過了 2.7 億人。它是所有死亡原因之首。除了高的致死率以外,還有致殘率,超過有 50% 以上的心腦血管受檢者,生活無法自理。在這秋冬季交替季節(jié),心腦血管發(fā)病率、死亡率也會(huì)明顯上升,據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年秋冬之交的 10、11 月是腦梗、腦出血、冠心病心絞痛和心肌梗死的發(fā)病高峰期。

  我們要給有心腦血管病的朋友提個(gè)醒,請(qǐng)注意身體變化,也要注意秋冬心腦血管的檢查。

  1、頸部保暖,防止斑塊脫落

  秋冬季節(jié)要注意保暖,頸部的保暖最為重要!頸動(dòng)脈狹窄、斑塊是檢出率越來越高,同時(shí)也是越來越受重視的心腦血管發(fā)病基礎(chǔ)之一。

  頸部受涼,頸動(dòng)脈會(huì)急劇收縮,刺激到頸動(dòng)脈板塊,頸動(dòng)脈內(nèi)不穩(wěn)定的斑塊一旦脫落,會(huì)給心腦血管造成重大打擊,甚至引發(fā)腦梗、心梗,并有可能威脅生命。

  所以,秋冬季節(jié),一定要注意頸部的保暖,穿高領(lǐng)衣服、戴圍巾圍脖、系好衣服扣子。也要避免頸部的突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。有條件,可以明確是否有頸動(dòng)脈板塊的情況,如果有,可以按照遺囑用藥。

  2、睡前別喝酒暖身

  秋冬天氣太冷,很多人會(huì)選擇在睡前喝一口,暖暖身,還能幫助睡覺。但是這樣做很危險(xiǎn)。

  酒精可以直接刺激人體的中樞神經(jīng),使得心率加快,血壓升高。高血壓合并動(dòng)脈硬化的人,在這種情況下十分危險(xiǎn)。如果在睡夢(mèng)中發(fā)病,連搶救的機(jī)會(huì)都沒有。

  想要暖身子,可以睡前泡泡腳,喝杯熱牛奶。用電熱毯暖暖床,睡覺的時(shí)候關(guān)上電熱毯,如果擔(dān)心會(huì)冷,就在被窩里放個(gè)熱水袋。

  3、保暖、保暖、保暖

  重要的事要說三遍,所以,保暖非常重要!因?yàn)椋汉鋾?huì)使血管痙攣,增加血管內(nèi)斑塊脫落的風(fēng)險(xiǎn);

  血管收縮、痙攣的同時(shí),血壓也會(huì)隨之迅速上升,血壓的迅速上升,是直接誘發(fā)卒中、心梗發(fā)病的直接原因;

  同時(shí),在寒冷的環(huán)境里,人們不容易感到口渴,喝水比較少,從而導(dǎo)致血液黏稠度變高。血液黏稠度升高可以損傷血管內(nèi)皮,為斑塊和血栓的形成創(chuàng)造條件,影響心腦供血。

  所以,出門衣服要穿暖,起床、出門、睡覺這三個(gè)時(shí)間段內(nèi),身體經(jīng)歷的溫差是的,一定不要受凍。白天可以喝些姜湯,下午適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

  秋冬是心腦血管的高發(fā)期,也是心腦血管受檢者難熬的階段。注意以上秋冬心腦血管的檢查措施,注意日常體檢監(jiān)測(cè)心腦血管狀況,防微杜漸,有效檢查心腦血管的發(fā)生。

  腦血管的篩查檢測(cè)常用超聲經(jīng)顱多普勒儀器檢測(cè)。它是一種無創(chuàng)傷檢查,操作簡(jiǎn)便,重復(fù)性好,可以對(duì)病人進(jìn)行連續(xù)長(zhǎng)期動(dòng)態(tài)觀察,可綜合反映顱內(nèi)、外大部分血管分支、各節(jié)段的血流情況。

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