韓國骨密度儀廠家提醒:老年人為什么容易流失鈣?很多人都知道,老年人的鈣損失嚴重,容易患上骨質(zhì)疏松癥,可能導致骨折,但是為什么老年人的鈣損失很嚴重呢?超聲骨密度儀廠家為你解答。
1、隨著年齡的增長,中老年人性激素分泌水平的下降,對甲狀旁腺激素的抵抗力下降,很多中老年人有吃晚飯的習慣,甲狀旁腺激素有脫鈣的作用,貪食是增加甲狀旁腺激素的原因,因此老年人的骨骼容易因脫鈣而解除。
2、骨密度是檢查骨質(zhì)疏松癥的主要指標,骨密度值對遺傳因素影響,取決于環(huán)境因素。遺傳性骨密度低的話,中壯年時鈣損失也會很大。
3.喜歡咸菜。中國人喜歡吃泡菜、酸菜、腌泡菜等腌制食品。過多的鹽直接影響從食物中攝取足夠的鈣,從而減弱骨骼的密度。
4.隨著年齡的增長,消化功能下降,造成營養(yǎng)不足,鈣吸收率低,造成鈣損失嚴重。
5、動量減少也是中老年鈣流失的重要原因?,F(xiàn)在人們開車出去工作的時候,長時間坐在電腦前。一到休息日,為了彌補平時的睡眠不足,就在床上或沙發(fā)上筑巢,不出門,鈣吸收和鈣合成都很低。
6、酒精中毒、香煙煙霧、過量的飲料、咖啡因攝入都是鈣損失的重要原因。酒精直接作用于成骨細胞,咖啡因過量攝取導致尿鈣和內(nèi)源性糞鈣損失,吸煙也導致骨量損失。同時鈣的吸收也變差。
7、如果過度使用維生素k,腸道大腸桿菌就會死亡,這種維生素會不足,鈣吸收率會下降。
8、隨著年齡的增長,老年人的有機物和無機物的組成發(fā)生變化,骨頭開始破碎,鈣也開始流失。
韓國骨密度儀品牌平時建議老年人多吃蝦殼,有效補充鈣,和老年人一起做適當?shù)倪\動,加強體質(zhì)。