骨質(zhì)疏松,其實(shí)就是骨質(zhì)流失的過程。超聲骨密度分析儀提醒為了更好的“防骨折于未然”,成年人的骨質(zhì)疏松癥檢查需要注意:一是盡量延緩骨量丟失的速率和程度,可以采取補(bǔ)充鈣劑和維生素D,圍絕經(jīng)期婦女也可以進(jìn)行雌激素替代檢查。二是檢查骨質(zhì)疏松受檢者發(fā)生骨折,避免骨折的危險(xiǎn)因素,可明顯降低骨折發(fā)生率。
青少年時(shí)期骨頭的質(zhì)量越好,老了骨質(zhì)疏松的可能性就越低。因此,應(yīng)當(dāng)從青少年期就加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、保證足夠的鈣質(zhì)攝入,同時(shí)防止和積極檢查各種,尤其是慢性消耗性與營養(yǎng)不良、吸收不良等,防止各種性腺功能障礙性和生長發(fā)育性;避免長期使用影響骨代謝的藥物等,獲得理想的峰值骨量。
如若確診了骨質(zhì)疏松癥,定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的檢查,以求將骨折風(fēng)險(xiǎn)降到??构琴|(zhì)疏松檢查主要包括基礎(chǔ)措施和藥物檢查?;A(chǔ)措施需要注重調(diào)整生活方式,如富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食、注意適當(dāng)戶外活動(dòng)、避免嗜煙、酗酒和慎用影響骨代謝的藥物等、采取防止跌倒的各種措施。
另外,需注意攝入骨健康基本補(bǔ)充劑。鈣劑絕經(jīng)后婦女和老年人每日鈣攝入推薦量為1000mg,我國老年人平均每日從飲食中獲鈣約400mg,故平均每日應(yīng)補(bǔ)充的元素鈣量為500mg~600mg;維生素D檢查骨質(zhì)疏松癥時(shí)劑量為800~1200IU,建議老年人血清25OHD水平應(yīng)為30ng/ml(75nmol/L)以上,以降低跌倒和骨折風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示:患上骨質(zhì)疏松除了堅(jiān)持補(bǔ)鈣外,我們還要驗(yàn)證補(bǔ)鈣是否有效果,此時(shí)我們需要利用骨密度儀來檢測骨密度,在此推薦韓國骨密度儀OsteoPro Smart,它是韓國BMTech公司2009年推向中國市場的一款高性價(jià)比產(chǎn)品,該型號(hào)產(chǎn)品利用先進(jìn)安全的超聲技術(shù),采用了國際創(chuàng)新的人體工程學(xué)設(shè)計(jì),環(huán)形氣囊采用特制硅樹脂制成,與其他產(chǎn)品相比更換周期更長。并且內(nèi)置了跟骨厚度數(shù)據(jù)庫,提供不同厚度的檢測對(duì)比與分析,大大提高了檢查結(jié)果的可靠性。歡迎經(jīng)銷商或醫(yī)院前來咨詢。