大家只有對(duì)骨質(zhì)疏松的危害有所了解,才能夠真正重視起骨質(zhì)疏松,從而在日常生活中,可以積極的做好檢查工作,最終降低自身患上骨質(zhì)疏松的幾率。那么,患上骨質(zhì)疏松都有哪些危害?跟骨骨密度儀廠家下面進(jìn)行解答。
患上骨質(zhì)疏松都有哪些危害
經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)大。在美國(guó)骨質(zhì)疏松檢查費(fèi)用每年至少上百億美元,并且,由于其防治費(fèi)用及受檢者對(duì)家庭成員的依賴,給社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。
骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)主要為疼痛,身材變矮,骨折。嚴(yán)重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等,常使病人生活無規(guī)律,牙齒過早脫落,茶飯不思,痛苦異常。
發(fā)病率高。我國(guó)現(xiàn)約有9000萬骨質(zhì)疏松癥受檢者,其中骨質(zhì)疏松發(fā)生率占60歲以上老年人的百分之五十六,在絕經(jīng)后婦女發(fā)生率更高,約為百分之六十到百分之七十。
老年人骨折可引發(fā)或加重心腦血管并發(fā)癥,導(dǎo)致肺感染和褥瘡等多種并發(fā)癥的發(fā)生,嚴(yán)重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,死亡率可達(dá)百分之十到百分之二十。
骨折發(fā)生率高。骨質(zhì)疏松癥最常見的并發(fā)癥是骨折,輕微外力即可導(dǎo)致骨折,如咳嗽可發(fā)生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質(zhì)疏松并發(fā)骨折者高達(dá)百分之十二。輕者可使活動(dòng)受限,重者須長(zhǎng)期臥床,給社會(huì)和家人造成很大負(fù)擔(dān)。
骨質(zhì)疏松都有哪些檢查方法
運(yùn)動(dòng)鍛煉:更年期女性應(yīng)該多做各種室外有氧運(yùn)動(dòng),這樣既可以增加“骨本”,又能減緩骨質(zhì)流失,例如散步、慢跑、打太極拳等。運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)肌肉對(duì)骨骼的支持力,保持身體的靈活性和平衡能力,從而達(dá)到有效檢查骨質(zhì)疏松的目的。
補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D:鈣流失也是引起骨質(zhì)疏松的重要原因,所以更年期女性在日常飲食中應(yīng)該注意攝取含鈣量高的食物,如奶類、肉類、豆類食物等。同時(shí),不要忘記曬太陽,曬太陽可以補(bǔ)充適量的維生素D,因?yàn)榫S生素D會(huì)幫助人體吸收鈣質(zhì)。
注意生活細(xì)節(jié):更年期女性的骨質(zhì)較脆弱,加上身體的靈活性、協(xié)調(diào)性下降,如果不注意日常生活的細(xì)節(jié),很容易發(fā)生跌跤,從而引起骨折。例如,不搬過重的物品,不要把頭彎到腰部以下取物,不要踮起腳尖取物,不要穿底太滑、太硬的鞋子等。
溫馨提示:以上內(nèi)容僅作為參考,不針對(duì)任何受檢者或病情,患病后還需到正規(guī)醫(yī)院就診,檢測(cè)骨密度才能可靠判斷骨骼情況,了解骨質(zhì)疏松病情,儀器可使用OsteoPro Smart進(jìn)口骨密度儀,這是韓國(guó)BMTech公司2009年推向中國(guó)市場(chǎng)的一款高性價(jià)比產(chǎn)品,該型號(hào)產(chǎn)品利用先進(jìn)安全的超聲技術(shù),采用了國(guó)際創(chuàng)新的人體工程學(xué)設(shè)計(jì),環(huán)形氣囊采用特制硅樹脂制成,與其他產(chǎn)品相比更換周期更長(zhǎng)。