心血管健康問(wèn)題,骨骼健康問(wèn)題,認(rèn)知功能障礙,是影響中老年健康的三大主要問(wèn)題!其中,骨骼的健康問(wèn)題往往是最容易被中老年所忽視的!很多人對(duì)于人體骨骼方面的知識(shí)了解的還比較的少,那么,影響人體骨骼健康的因素有哪些?下面骨密度分析儀廠家進(jìn)行講解。
一:軟骨
早晨起來(lái)關(guān)節(jié)會(huì)變得僵硬、蹲起的時(shí)候關(guān)節(jié)感到疼痛、有時(shí)關(guān)節(jié)還會(huì)“嘎嘎”作響等都是軟骨老化磨損引起。當(dāng)軟骨老化磨損,暴露關(guān)節(jié)的神經(jīng)和血管,硬骨互相摩擦就會(huì)引發(fā)疼痛和發(fā)炎。當(dāng)磨損持續(xù)加重,就會(huì)引發(fā)各種癥狀。
軟骨是骨頭與骨頭之間的“潤(rùn)滑劑”,起著減輕關(guān)節(jié)摩擦、承受負(fù)荷、吸收震蕩的重要作用。30歲后,軟骨的延伸能力和恢復(fù)能力開(kāi)始減弱,再加上關(guān)節(jié)液減少使關(guān)節(jié)軟骨變得干燥,關(guān)鍵軟骨就容易發(fā)生損傷、磨損,而引發(fā)退行性關(guān)節(jié)炎。
氨糖是形成軟骨細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)素之一,也是軟骨基質(zhì)和關(guān)節(jié)液的基本成分。人在20歲以后關(guān)節(jié)軟骨不再生長(zhǎng),30歲以后氨糖含量不斷降低且不再生成,關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退化,營(yíng)養(yǎng)流失加速且彈性減弱,再加上長(zhǎng)期的磨損,極易引發(fā)關(guān)節(jié)。
骨密度儀廠家提醒除以上因素以外,骨密度、骨質(zhì)量和骨強(qiáng)度也是影響骨骼健康非常關(guān)鍵的因素,推薦閱讀《測(cè)定骨密度后其檢測(cè)結(jié)果意義是什么 》
二:骨密度
骨密度是反映單位面積(或體積)骨組織中骨礦物質(zhì)等物質(zhì)含量的一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),是反映骨量減少或骨質(zhì)疏松程度、預(yù)測(cè)骨折風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)間接指標(biāo)。骨密度在兒童時(shí)期開(kāi)始增加,約25歲達(dá)到峰值;然后保持10年左右;35歲以后每年以0.3%~0.5%的速率降低,所以定期檢測(cè)骨密度可以以及掌握骨健康狀況,推薦使用OSTEOKJ3000M/M+超聲骨密度儀,這是南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司經(jīng)過(guò)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)調(diào)研后推出的超聲檢測(cè)設(shè)備,儀器可自動(dòng)調(diào)節(jié)探頭間距,提升了檢測(cè)精度和舒適度,超聲檢測(cè)技術(shù)安全可靠,對(duì)人體無(wú)害,適合各個(gè)年齡段人群的跟骨骨質(zhì)狀況檢測(cè)。
三:骨質(zhì)量
骨質(zhì)量是用以描述骨的材料學(xué)特征和結(jié)構(gòu)強(qiáng)度的生物力學(xué)術(shù)語(yǔ),反映的是骨礦含量以外可影響骨強(qiáng)度的其他一些因素。通俗一點(diǎn)講,骨質(zhì)量為骨骼對(duì)抗外力而不發(fā)生骨折的能力。而骨質(zhì)量的減少,則會(huì)增加骨脆性從而造成骨質(zhì)疏松等傷害。
四:骨強(qiáng)度
骨強(qiáng)度又被稱(chēng)為抗骨折能力。一般而言,骨密度越高,骨強(qiáng)度也就越高。
補(bǔ)鈣不分年齡,此時(shí)此刻,你最應(yīng)該做的就是關(guān)注我們的骨骼健康,不要等到我們的骨骼真的出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)再后悔當(dāng)初沒(méi)有認(rèn)真補(bǔ)鈣。