通過我們的宣傳相信骨質(zhì)疏松癥很多人并不陌生,在臨床診療中遇到骨量低下的受檢者會(huì)問,骨量低下該如何檢查?今天骨密度儀生產(chǎn)廠家跟大家聊聊相關(guān)的問題
了解造成骨量低下的原因
1、營(yíng)養(yǎng)缺乏:營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)導(dǎo)致鈣攝入不足,是引起骨量丟失的重要原因;
2、妊娠、哺乳期婦女;
3、絕經(jīng)后婦女或過早閉經(jīng)、手術(shù)摘除卵巢等,因?yàn)閶D女血液中雌激素隨月經(jīng)周期出現(xiàn)波動(dòng)和減少,絕經(jīng)后更為急劇的下降所致;
4、男性血液中睪酮缺失,也會(huì)使骨量丟失增加;
5、不良生活習(xí)慣:如吸煙、飲酒、不運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期臥床等均可引起骨量丟失。
了解了骨量低下的原因,那么,我們?cè)撊绾芜M(jìn)行檢查呢?推薦閱讀《骨量降低與骨質(zhì)疏松之間的關(guān)系》
1、曬太陽:曬太陽不僅可以殺死皮膚上的細(xì)菌,也能促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收;
2、進(jìn)行適宜的戶外運(yùn)動(dòng):可以進(jìn)行一些力所能及的鍛煉,老年人比如跳操、走步、廣場(chǎng)舞等活動(dòng),應(yīng)該到戶外呼吸一下新鮮空氣,做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);
3、飲食多食含鈣高的食物:如乳制品、豆制品和海鮮制品,這些類別的食品都是含鈣量較高的。
4、圍絕經(jīng)期管理:對(duì)于月經(jīng)開始紊亂或已閉經(jīng)的婦女,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
已經(jīng)患上骨質(zhì)疏松癥的朋友也不必驚慌,日常注意飲食搭配,并且定期檢測(cè)骨密度,觀測(cè)骨骼健康狀況,南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司經(jīng)過國(guó)內(nèi)市場(chǎng)調(diào)研后推出的OSTEOKJ3000M/M+超聲骨密度檢測(cè)儀,是一款利用超聲技術(shù)來檢測(cè)骨密度數(shù)值的設(shè)備,并且該型號(hào)的骨密度儀可自動(dòng)調(diào)節(jié)探頭間距,提升了檢測(cè)精度和舒適度,適合各個(gè)年齡段人群的跟骨骨質(zhì)狀況檢測(cè)。