俗話說“人老腿先老”,但骨質(zhì)疏松的毛病并不是老了才會(huì)出現(xiàn)。也許不到更年期,骨頭就開始慢慢變脆,然而這種變化早期并不被人所察覺,直到發(fā)生骨折的那一天才會(huì)引起重視。跟骨骨密度儀廠家提醒實(shí)際上,保護(hù)骨骼是一輩子的工程。
隨著社會(huì)老齡化加劇,骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率已躍居世界各種常見的第7位,被公認(rèn)為嚴(yán)重的社會(huì)公共健康問題。
面對骨質(zhì)疏松癥這一“靜悄悄的流行病”,我們該如何提前檢查?若一旦被它盯上,我們又該怎樣逃離魔爪?
正確認(rèn)識(shí)骨質(zhì)疏松
人體內(nèi)的骨代謝好比一個(gè)天平,一側(cè)是“骨質(zhì)吸收”,另一側(cè)是“骨質(zhì)流失”。隨著年齡的增長,鈣吸收減少而流失增加。為了彌補(bǔ)血液當(dāng)中鈣質(zhì)的不足,身體就需要不斷從骨骼中移除鈣來補(bǔ)充,久而久之,這個(gè)天平就會(huì)失衡,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
WHO在1994年首次對此病給出定義:骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低、骨組織微結(jié)構(gòu)損壞導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的性骨病。2001年,美國國立營養(yǎng)衛(wèi)生院又進(jìn)一步擴(kuò)展了這個(gè)概念:以骨強(qiáng)度下降和骨折風(fēng)險(xiǎn)增加為特征的骨骼。骨強(qiáng)度主要反映骨骼的兩個(gè)主要方面——骨密度和骨質(zhì)量。
隨著社會(huì)老齡化加重,我國骨質(zhì)疏松癥流行趨勢也愈演愈烈。骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為我國50歲以上人群的重要健康問題,中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴(yán)重。
2018年中國骨質(zhì)疏松流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示:我國50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19. 2%,其中女性為32. 1%,男性為6. 0%;65歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率達(dá)到32. 0%,其中女性患病率高達(dá)51. 6%,男性為10.7%。
此外,我國低骨量人群也很龐大,是骨質(zhì)疏松癥的高危人群。數(shù)據(jù)顯示,我國 40~49歲人群低骨量率達(dá)到 32. 9%,其中男性為34. 4%,女性為31. 4%;50歲以上人群低骨量率為46. 4%,其中男性為46. 9%,女性為 45. 9%。
骨質(zhì)疏松癥可引發(fā)脆性骨折、骨骼畸形、活動(dòng)能力下降、心血管等多重并發(fā)癥,不僅給受檢者帶來嚴(yán)重病痛,也給社會(huì)和家庭帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。然而,面對如此嚴(yán)重的,大多數(shù)公眾對此認(rèn)知卻普遍不足。目前中國骨質(zhì)疏松癥的檢查率僅僅只有6%,絕大部分受檢者都沒有及時(shí)就醫(yī)。
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