說到骨質(zhì)疏松癥,這似乎是一個(gè)老年人的問題,但隨著社會壓力和生活方式的改變,越來越多的年輕人,尤其是女性,往往發(fā)現(xiàn)骨密度顯著下降。由于身體激素水平和身體結(jié)構(gòu)的原因,女性比男性更容易出現(xiàn)骨骼問題。雖然我們不能防止這種現(xiàn)象,但是我們可以通過改變?nèi)粘P袨閬砭徑夤敲芏鹊南陆担瑥亩岣呶覀兊纳钯|(zhì)量。骨密度測量儀廠家今天的話題是為什么女性比男性更容易患骨質(zhì)疏松癥?為什么單獨(dú)服用鈣補(bǔ)充劑并沒有那么有效,怎樣才能減輕骨密度的損失。
我們的骨骼是一個(gè)活組織,它的主要功能是支持、移動(dòng)、維持、儲存和為身體制造血液。而所謂活體,是指骨骼始終處于不斷破壞和重建的動(dòng)態(tài)過程中。在大多數(shù)情況下,我們的骨骼每年大約替換其總體積的10%,大約每10年更新一次我們的骨骼。
為什么女性比男性更容易患骨質(zhì)疏松癥
隨著年齡增長,女性比男性患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)更大,那么為什么女性比男性患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)更大呢?主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn):
首先,激素水平
女性和男性在激素水平上的區(qū)別是女性的雌激素水平較高,男性的睪酮水平較高。雌激素和黃體酮在女性的一生中扮演著幾乎決定性的角色,同時(shí)也影響著骨密度。如前所述,當(dāng)成骨細(xì)胞大于破骨細(xì)胞時(shí),骨密度增加,但在30到35歲左右的女性,骨密度開始下降,其中一個(gè)原因是雌激素水平下降。因?yàn)槌吮3峙蕴卣?,雌激素還會抑制破骨細(xì)胞的活性。當(dāng)雌激素水平開始下降時(shí),破骨細(xì)胞變得相對活躍。絕經(jīng)后的女性,隨著卵巢功能的下降,雌激素水平下降到接近底部,骨密度每年下降5%左右。在這一過程中,雌激素的減少是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的最關(guān)鍵因素。
第二,身體成分
骨骼的強(qiáng)度之一是由外部的物理壓力決定的。當(dāng)外界力量變大時(shí),骨骼會輕微變形,這會加速血液在骨骼中的流動(dòng)速度,帶來更多的營養(yǎng)物質(zhì),提高骨骼的密度和強(qiáng)度??偟膩碚f,男性比女性高,體重也比女性重,肌肉與脂肪的比例也比女性好,這意味著他們的身體承受的壓力更小,骨骼承受的壓力也更小。
而瘦的人,尤其是瘦的中老年人,骨折的風(fēng)險(xiǎn)會相對較高。然而,相對高體重的人通常比瘦的人有更高的骨密度,因?yàn)樗麄冏约旱捏w重相對較大,他們的骨骼承受更多的外力。當(dāng)然,肥胖也會損害骨骼質(zhì)量,增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。因此,過瘦或過胖都會對骨骼健康產(chǎn)生負(fù)面影響,而保持正常體重是的辦法。
溫馨提示:女性易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,所以需要定期的檢測骨密度,了解骨量是否缺失,并進(jìn)行補(bǔ)充,檢測儀器推薦用OSTEOKJ3000/+超聲骨密度儀,這是南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司自主研發(fā)的超聲檢測設(shè)備,因其無創(chuàng)無痛受到女性受檢者的歡迎,采用跟骨檢測方式,獲取的數(shù)據(jù)可信賴,重復(fù)度好。