骨骼是我們正常的行走和活動,安全行動的基石,如果一些事故骨病,將在很大程度上,防止人們正常生活和工作,學(xué)習(xí)的穩(wěn)定,對于一些骨條件不是很好,骨密度儀廠家提醒更要警惕一些骨骼情況下,以免造成許多不利影響他們的健康和生命。
骨質(zhì)疏松癥是最常見的慢性骨病類型,更容易發(fā)生在老年和絕經(jīng)后婦女。隨著人們生活方式和飲食狀況的改變,越來越多的年輕人也開始患上骨質(zhì)疏松癥,成為這些骨骼的主力軍。
什么因素可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥?
1. 情緒抑郁
科學(xué)家們表示,這項新發(fā)現(xiàn)首次表明,抑郁癥可能是骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)流失的主要因素。他們分析說,抑郁會觸發(fā)交感神經(jīng)系統(tǒng)釋放去甲腎上腺素,這會損害骨骼細胞。研究還表明,抗抑郁藥物可以阻斷去甲腎上腺素,逆轉(zhuǎn)其負面作用。
2. 不良的飲食習(xí)慣
對許多女性來說,過度節(jié)食可能是早期骨質(zhì)疏松癥的原因之一。另外,如果平時攝入過多的高鹽、高糖、高油食品,也會影響體內(nèi)鈣的正常轉(zhuǎn)化和吸收,容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
3.缺乏鍛煉
身體活動越少的人患骨質(zhì)疏松癥的風險就越高。這是因為在缺乏運動的情況下,骨丟失的速度會增加,而骨形成的速度會受到抑制,從而加速骨密度的下降,容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
4、經(jīng)常熬夜
夜間是合成和骨發(fā)育的關(guān)鍵時期。如果你經(jīng)常夜里不睡覺,熬夜很長一段時間,這無疑將使大部分的營養(yǎng)供應(yīng)其他臟器功能的操作,并使骨形成速度受到抑制,這是不利于骨骼的正常發(fā)育,而且容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。
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