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行業(yè)動(dòng)態(tài)

骨密度下降?及時(shí)檢查很重要

  對(duì)于骨質(zhì)疏松這個(gè)問(wèn)題大家討論的觀點(diǎn)都各不相同,有的人認(rèn)為只有老年人才會(huì)患有骨質(zhì)疏松,而有的人認(rèn)為年輕人也會(huì)患上骨質(zhì)疏松。其實(shí)大家的觀點(diǎn)都有一定的道理。

  骨質(zhì)疏松會(huì)隨著人的年齡的增長(zhǎng)而慢慢的體現(xiàn)出來(lái),主要人群還是中老年人群。人身體的骨骼會(huì)隨著年齡的增加而出現(xiàn)退化現(xiàn)象,自身又很難發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象,所以骨質(zhì)疏松又被稱為“寂靜的疾病”。慢慢的積累就很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的骨骼方面的的疾病以及關(guān)節(jié)性病變。身體骨密度降低是每一個(gè)人都會(huì)面臨的問(wèn)題。

  骨密度下降是悄無(wú)聲息的,大部分人只有在身體出現(xiàn)不適的時(shí)候才會(huì)意識(shí)到骨質(zhì)問(wèn)題,然后越來(lái)越多的中老年人開始注重養(yǎng)生,檢查骨質(zhì)疾病。

超聲骨密度儀

  哪些人群的骨密度容易下降

  1、50歲以下人群

  常年喝酒、抽煙飲食不規(guī)律的人群

  肥胖人群

  如何檢查緩解骨質(zhì)疏松

  及時(shí)補(bǔ)充骨骼營(yíng)養(yǎng)

  骨質(zhì)疏松是慢慢形成的一種疾病,飲食是影響其形成的重要原因之一。不健康的飲食會(huì)使骨量逐漸下降,最終形成骨質(zhì)疏松。中老人應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充身體的鈣物質(zhì),最好是補(bǔ)充那些容易被身體吸收的鈣物質(zhì),修復(fù)骨骼,降低骨質(zhì)疏松發(fā)生概率。

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

  堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)也是保護(hù)骨骼的一種方法,運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體中的血液循環(huán),有助于提高骨骼的彈性,讓骨骼更加堅(jiān)硬。

  定期檢測(cè)身體的骨密度

  定期去醫(yī)院等正規(guī)場(chǎng)所利用超聲骨密度儀等設(shè)備檢測(cè)身體的骨密度以及骨質(zhì)情況,根據(jù)實(shí)際檢測(cè)及時(shí)作出相應(yīng)的調(diào)整。

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