骨密度儀器廠商介紹:不同部位骨折如何恢復(fù)?超聲波骨密度儀制造商告訴我們,功能運動是骨折檢查的重要組成部分,可以使受檢者迅速恢復(fù)正常功能。做機能運動的時候必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下按照一定的方法逐步進行。否則會導(dǎo)致不好的結(jié)果。具體原則是骨折初期,即1 ~ 2周內(nèi)受檢者局部腫脹、疼痛,容易重新定位,這期間的功能運動主要是進行收縮受檢者肌肉的活動(肌肉屏幕、松弛),目的是促進四肢血液循環(huán),促進浮腫,防止肌肉萎縮;骨折中期,即骨折2周后,肢體腫脹消退,局部溝通證逐漸消失,骨折端已有大量纖維組織和增殖形成纖維連接,骨折部位逐漸穩(wěn)定,除繼續(xù)進行四肢肌肉的收縮活動外,在肢體的幫助下逐漸活動,下關(guān)節(jié);骨折后期功能運動的主要形式是加強掛在四肢關(guān)節(jié)上的積極活動運動,將每個關(guān)節(jié)的功能迅速恢復(fù)到正?;顒臃秶?。骨折不同部位的功能鍛煉如下。
脊椎壓迫骨折:急性1~2周需要臥床休息。急性期可以進行肢體活動,一周后,腰部等肌肉可以停止收縮,進行訓(xùn)練(即腰部等肌肉繃緊,放松)。2~4周內(nèi)可以根據(jù)進行腰部肌肉功能運動,腰部肌肉對骨折減少及功能恢復(fù)等有積極的檢查效果。
臀部骨折:骨折后1~2周內(nèi)局部疼痛和腫脹更明顯,受檢者往往不愿意活動。這時,受檢者在疼痛稍微緩解的時候,應(yīng)該建議開始股四頭肌(大腿前肌肉)的登場收縮運動。具體方法:收緊四肢不動,四肢四頭肌(即用力收縮斷肢肌肉,使其膨脹),保持幾秒鐘,然后放松,胃運動20~30次,每天重復(fù)3~4次。股四頭肌的出現(xiàn)收縮運動促進浮腫,檢查肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。骨折后3~4周,局部溝通證消失,腫脹消退,骨折端初期穩(wěn)定。可以鼓勵和幫助腳踝、膝關(guān)節(jié)彎曲和伸肌運動,一次20-30追,一天2-3次。髖部骨折受檢者不要走得太早。在運動過程中,家人可以幫助受檢者按摩四肢。按摩能促進血液循環(huán),防止腫脹和肌肉萎縮。
橈骨遠端骨折:橈骨骨折固定后初期可以進行手指間關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié)的屈曲和伸肌運動(注意不要做拇指運動)以及肩部、肘部彎曲和伸肌運動20~30次,每天3~4次。兩周后逐漸開始手腕活動運動,這對促進骨折愈合和恢復(fù)手腕功能很重要。
超聲骨密度儀制造商說,功能鍛煉是檢查骨折的必不可少的方法。