腦血管病是我國的常見病之一,是腦血管病變導(dǎo)致腦功能障礙的一類的總稱。
腦血管已經(jīng)成為我國致死、致殘率很高的。據(jù)統(tǒng)計(jì),約70%-80%的腦血管病人有不同程度的勞動(dòng)力喪失,因?yàn)闅埣捕荒塥?dú)立生活,給家庭和社會帶來沉重負(fù)擔(dān)。
那么我們在日常生活中,我們應(yīng)該如何檢查腦血管呢?
檢查腦血管病你需要掌握以下要點(diǎn)
1、注意保暖:血管,尤其是顱腦血管、冠脈血管,在寒冷時(shí)容易收縮、痙攣,發(fā)生供血不足,并可能導(dǎo)致栓塞,要特別注意保暖。春季氣溫多變,乍暖還寒,遭遇大風(fēng)降溫時(shí),要避免迎風(fēng)急走,同時(shí)要根據(jù)天氣情況,及時(shí)增添衣服。
2、避免心情大起大落:老年人要避免心情大幅度波動(dòng),保持心境平和,心胸開闊,精神樂觀,這是平日保養(yǎng)和檢查的第一要點(diǎn)。
3、切忌暴飲暴食:胃處在心臟下方,如果吃得太多,會向上頂住心臟,在血流不暢的情況下,很容易引起心腦血管病。
4、多吃清血管的食物:多吃清血管食物,減少脂肪和膽固醇的攝入量,避免食用高膽固醇食物。
5、避免便秘:人在用力時(shí)(比如上廁所)會對血管有一定的壓力,容易引發(fā)腦血管,如腦出血等。因此一定要引導(dǎo)老人多運(yùn)動(dòng),多吃蔬果,避免便秘的發(fā)生。
6、洗澡和泡腳時(shí)要注意:有腦血管的老人,應(yīng)選擇在白天氣溫較高的時(shí)候洗澡。泡腳時(shí)要注意,水面要超過腳踝以上三寸的三陰交穴,水溫保持在42度。
7、科學(xué)運(yùn)動(dòng):如果你暫時(shí)沒法出門,可以選擇多做家務(wù),拖地、擦桌、收拾雜物,每日活動(dòng)半小時(shí),一周五次,既能鍛煉身體,還能收獲整潔的家。當(dāng)然,如果你會跟著健身主播做卷腹深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、平板支撐,你的健康受益更大。
8、戒煙限酒:如果你吸煙,強(qiáng)烈建議立刻開始戒煙。如果你不吸煙,請遠(yuǎn)離吸煙者的二手煙危害。有飲酒習(xí)慣的你要限制飲酒量,酒精攝入量每天不超過15g(女性)~25g(男性)。
如果懷疑有腦血管的發(fā)生,不建議病人私自用藥,家屬應(yīng)可靠地記好受檢者的發(fā)病時(shí)間,做好病人的安慰工作,快速轉(zhuǎn)運(yùn)到醫(yī)院,交給專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行后一步的處理。
另外,檢查腦血管的發(fā)生,要重視日常腦血管的檢查。經(jīng)顱多普勒是一種無創(chuàng)傷檢查,操作簡便,重復(fù)性好,可以對病人進(jìn)行連續(xù)長期動(dòng)態(tài)觀察,TCD儀在神經(jīng)內(nèi)外科,重癥監(jiān)護(hù)病房,麻醉科,腦動(dòng)脈介入檢查中心和血管外科等臨床科室得到了廣泛的應(yīng)用。
南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司作為國內(nèi)TCD儀制造商,二十幾年來始終專注于TCD儀研發(fā)生產(chǎn),為客戶提供了品質(zhì)過硬、技術(shù)創(chuàng)新的產(chǎn)品。